luni, 20 ianuarie 2014

CHIFTELE DE MERLUCIU CU GARNITURA DE PASTAI


INGREDIENTE:


  • 750 g. filete merluciu fără pielita și os
  • 1 ou
  • 400 g. pesmet
  • 1 cățel usturoi
  • 2 linguri pătrunjel tocat fin
  • 1/2 cana faina
  • 2 căni de roșii tocate
  • 250 g. fasole verde
  • sare, piper,
  • 1 frunza de dafin
  • ulei



MOD DE PREPARARE:

Tocam pestele și îl amestecam cu: usturoiul tocat, patrunjelul, oul și pesmetul. Adăugăm sare, piper după gust. Amestecam totul foarte bine și formam biluțe.
Într-o tigaie încălzim putin ulei și trecem biluțele prin faina dupa care le punem la prăjit în ulei. Le scoatem, iar în uleiul care am prăjit  chifteluțele punem roșiile tocate și frunza de dafin. Lăsam sa fiarbă cu putina sare până se formează un sos. La final adaugăm chiftelele în sos și lăsam câteva clocote.
Într-o cratiță punem păstăile la fiert cu putina sare. Dupa ce au fiert le scurgem și le servim cu chifteluțele de peste.


POFTA BUNA!














Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

 Am sa va las aceasta rețetă pe care eu am învățato la un curs de bucătărie și care pe mine ma incantat foarte mult. Este o gustare rapid de...